Personal trainer

Il personal trainer vi aiuterà a raggiungere nel più breve tempo possibile gli obiettivi desiderati. L’allenamento è ottimale perchè si basa sul programma d’allenamento, la vostra forma e la capacità fisica. Il personal trainer si prenderà cura esclusivamente di voi, prima e durante l’allenamento, preparandovi anche un regime alimentare, facendovi annotazioni e dandovi consigli. Tutti i Magma personal trainer hanno la licenzia dell’Associazione Fitness Slovenia oppure dell’IFBB Italia.

Perché scegliere l'allenamento con un personal trainer?
Oltre a migliorare la forma fisica ha molti altri benefici per il corpo: migliora il benessere, aiuta a perdere i chilli di troppo, migliora la elasticità, potenzia resistenza e tono muscolare, migliora la postura ed è indispensabile per allenamenti di resistenza.

Programmi personalizzati

Costruzione del corpo (Bodybuilding)
Tono muscolare
Perdita dei chili di troppo
Programmi di postriabilitazione (cura di lesioni e prevenzione)
Programmi personalizzati secondo i desideri e obiettivi reali (migliorare la capacità fisica, resistenza, elasticità, …)
Regime alimentare personalizzato
Programma d’allenamento ricreativo
Programma benessere
Programma Body Shaping
Allenamento individuale
Programma base per tutti i tipi di sport: corsa, ciclismo, pallavolo, pallamano, calcio, tennis, golf, sci, …
Programma d’allenamento Senior
Programma d’allenamento per persone con poco tempo a disposizione